Πριν ξεκινήσετε δείτε τις βασικές οδηγίες για τη παρασκευή καλλυντικών Απαραίτητος εξοπλισμός : ▪ 2 μπωλ ▪ ένα αναδευτήρι ή μιξεράκι του φραπέ ▪ θερμόμετρο ▪ μία ζυγαριά ή δοσομετρητή 10ml + φτυαράκια 5ml ▪ βάζο γυάλινο καραμελέ 50ml Φάση Συστατικά % ~50 mlΜε ζυγαριά A – Ριζέλαιο : 10.00 5 g A – Βούτυρο καριτέ : 8.00 3 g Α – Έλαιο καρύδας 2.00 2g A – Γαλακτωματοποιητής Olive Douceur : 7.00 3.5 g B – Νερό μεταλικό : 61.40 31 g Β – Οξείδιο ψευδαργύρου : 10.00 5 g Γ – Αρωματικό εκχύλισμα βιολέτας : 1.00 0.5…
4 σχόλιαΙΑΤΡΙΚΗ ΑΡΩΜΑΤΟΘΕΡΑΠΕΙΑ Άρθρα
Σας προτείνουμε ένα μείγμα αιθερίων ελαίων του Ιατρού Ν. Χρηστίδη για να το συνδυάσετε όταν ξεκινήσετε δίαιτα αδυνατίσματος . ΣΕ ΚΑΜΙΑ ΠΕΡΙΠΤΩΣΗ ΔΕΝ ΕΙΝΑΙ ΑΡΚΕΤΟ όμως μειώνει αποτελεσματικά την όρεξη και βοηθά να περιορίσετε την κατανάλωση σας μόλις ξεκινήσετε την αγωγή. Πρέπει να συνοδεύεται από υγιεινή διατροφή και καθημερινή φυσική άσκηση για να μπορέσετε να ξαναβρείτε το ιδανικό σας βάρος και τη σωματική σας ευεξία. Προτιμάτε φρέσκα φρούτα και σαλάτες της εποχής και του τόπου που βρίσκεστε. 2 σταγόνες αιθέριο έλαιο Μέντας πιπεράτης Mentha x piperita 2 σταγόνες αιθέριο έλαιο Λεμόνι …
4 σχόλιαMentha x piperita Superman Alan Hirsch, M.D. Για τα αποτελέσματα του αιθερίου ελαίου Μέντας πιπεράτης πραγματοποιήθηκε μελέτη από by Dr. Bryan Raudenbush – Wheeling Jesuit University in West Virginia, και χρηματοδοτήθηκε από το NSF και τη NASA. Άλλη μελέτη έγινε από τον Alan Hirsch, M.D., Νευρολόγο, Ψυχίατρο και ιδρυτή του Smell and Taste Treatment and Research Foundation στο Chicago και του Human Neuro–Sensory Laboratory στην Washington D.C. Ο Jean Valnet, M.D., μελέτησε τα αποτελέσματα του αιθερίου ελαίου της Μέντας στο ήπαρ και το αναπνευστικό σύστημα. Ο Dr. William N. Dember του University of Cincinnati μελέτησε την ιδιότητα της Μέντας να αυξήσει την πνευματική συγκέντρωση και τις νοητικές ικανότητες. Οι έρευνες αυτές και…
Τα σχόλια είναι απενεργοποιημέναΜέντα πιπερώδης Έλεγχος της όρεξης με φυσικό τρόπο Επιστημονικές ιατρικές μελέτες αξιολόγησαν την «όρεξη» ατόμων που εισέπνεαν αιθέριο έλαιο Μέντα πιπερώδη (Mentha piperita) έναντι ατόμων που δεν εισέπνεαν Μέντα για μι α περίοδο δύο εβδομάδων. Εκτός από την ποσότητα τροφίμων που καταναλώθηκε καταγράφηκε και η διατροφική αξιολόγηση (π.χ. πρόσληψη λίπους, θερμιδική πρόσληψη, πρόσληψη βιταμινών και μετάλλων, κλπ. .) Τα αποτελέσματα δείχνουν ότι οι συμμετέχοντες που ελάμβαναν αιθέριο έλαιο Μέντα κατανάλωναν κάθε εβδομάδα περίπου 3000 λιγότερες θερμίδες σε ολικά λιπαρά και κορεσμένα λίπη και ζάχαρη. Αυτό αντιστοιχεί σε περίπου 23% λιγότερες θερμίδες, για δίαιτα με 1800 θερμίδες / ημέρα…
Τα σχόλια είναι απενεργοποιημέναΟι κυστίτιδες είναι επίμονες ουρολοιμώξεις (λοιμώξεις του ουροποιητικού) που αφορούν το κατώτερο ουροποιητικό σύστημα (την κύστη) και οφείλονται σε μικρόβια που υπάρχουν φυσιολογικά στον οργανισμό και τα οποία με μηχανικό τρόπο μεταφέρονται στην κύστη μέσω της ουρήθρας. Πρόκειται για αρκετά διαδεδομένη λοίμωξη κυρίως στις γυναίκες και τα αντιβιοτικά είναι πολύ συχνά ανίσχυρα να την αντιμετωπίζουν. ΠΡΟΛΗΠΤΙΚΑ • Nα πίνετε αρκετό νερό. • Nα επισκέπτεστε την τουαλέτα όποτε νιώθετε την ανάγκη. • Nα ουρείτε και να πλένεστε μετά τη σεξουαλική επαφή. • Nα σκουπίζεστε με φορά από εμπρός προς τα πίσω, ώστε να μην επιμολύνεται το ουροποιητικό από τα μικρόβια…
2 σχόλιαΚΥΠΑΡΙΣΣΙ Δένδρο με γκρι-καφέ φλοιό, κατάγεται από την Ασία. Το συναντάμε σε δυο ποικιλίες: Το ορθόκλαδο, γνωστό και ως αρσενικό κυπαρίσσι και το οριζοντιόκλαδο γνωστό και ως θηλυκό κυπαρίσσι (τα ψηλά κυπαρίσσια ενώνουν τον ουρανό με τη γη). Άρωμα που αρέσει στους άνδρες (και στην ανακούφιση της υπερτροφίας του προστάτη!) Αποστάζονται τα κλαδιά. Έχει μεγάλη θεραπευτική αξία και δεν είναι ακριβό αιθέριο έλαιο. Περιέχει τις εξής κύριες αρωματικές ενώσεις : Μονοτερπένια : α-πινένιο, δ-3–καρένιο, σαμπινένιο. Σεσκιτερπένια : δ-καδινένιο, α-κεδρένιο Σεσκιτερπενόλες : κεδρόλη, καδινόλη Είναι γνωστό για τη δράση του στον επίμονο βήχα αλλά η πιο σημαντική θεραπευτική ιδιότητα του είναι η αποσυμφορητική…
Τα σχόλια είναι απενεργοποιημέναΗ οσφυαλγία, από τις λέξεις οσφύς (μέση) και άλγος (πόνος), ή λουμπάγκο, χαμηλός πόνος στη πλάτη, είναι σύμπτωμα που αφορά κάθε πόνο στην οσφυϊκή μοίρα της σπονδυλικής στήλης (στη μέση), ανεξάρτητα από την αιτία που τον προκαλεί και από την οποία το 80% των ανθρώπων επηρεάζεται κάποια στιγμή στη ζωή τους. Απαλλαγείτε από το επώδυνο σύνδρομο χωρίς τα συνήθη με πολλές παρενέργειες μη στεροειδή (ασπιρίνη, παρακεταμόλη, ινδομεθακίνη κλπ) ή στεροειδή αντιφλεγμονώδη (κορτιζονούχα), με 100% πιστοποιημένα αιθέρια έλαια για Ιατρική Αρωματοθεραπεία της Pranarôm. Συνέργεια του D. Baudoux : ΑΕ Ευκάλυπτος κιτρώδης – Eucalyptus citriodora 3 ml ΑΕ Υλάνγκ υλάνγκ –…
Τα σχόλια είναι απενεργοποιημέναΑιθέριο έλαιο είναι πτητική ουσία που παραλαμβάνεται από αρωματικά φυτά με απόσταξη με υδρατμούς (ή μηχανική έκθλιψη για τα εσπεριδοειδή). Είναι σύνθετη ουσία που μπορεί να περιέχει μέχρι 250 διαφορετικά μόρια. ΟΙ 8 ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΕΣ των αρωματικών φυτών που μας προμηθεύουν αιθέρια έλαια είναι : 1.ΧΕΙΛΑΝΘΗ (Λεβάντα, Θυμάρι, Ρίγανη, Μέντα, Δεντρολίβανο…) 2.ΔΑΦΝΟΕΙΔΗ (Δάφνη, Κανέλα, Ραβιντσαρά, ξύλο Χο…) 3.ΜΥΡΤΙΔΕΣ Ευκάλυπτος, Μαρύφαλλο, Μυρτιά, Μελάλευκα ( Νιαουλί, Τεϊόδεντρο, Κατζεπούτ) 4.ΑΣΤΕΡΟΕΙΔΗ (Χαμομήλι ρωμαϊκό , Ελίχρυσος, Μαροκινό χαμομήλι …) ΑΚΡΙΒΑ! 5.ΠΟΩΔΗ : cymbopogon : Λεμονόχορτο, Παλμαρόζα, Κιτρονέλλα, 6.ΣΚΙΑΔΑΝΘΗ Καρότο, Μάραθος, Άνηθος, Κάρδαμο, Ajowan. 7.ΠΕΥΚΟΕΙΔΗ pinacae ή abietacea : Πεύκη, Ελάτη, Μαύρη ερυθρελάτη.. 8.ΡΥΤΟΕΙΔΗ η ΕΣΠΕΡΙΔΟΕΙΔΗ (Λεμόνι, Μανταρίνι,…
Τα σχόλια είναι απενεργοποιημέναΟισοφαγίτιδα ονομάζεται η φλεγμονή του βλεννογόνου του οισοφάγου και τις περισσότερες φορές οφείλεται στην παλινδρόμηση των γαστρικών οξέων, τα οποία ερεθίζουν την εσωτερική επιφάνεια του οισοφάγου. Τα συμπτώματα της παλινδρόμησης γαστρικών οξέων και της οισοφαγίτιδας; Η καούρα αποτελεί το κύριο σύμπτωμα. Πρόκειται για μια αίσθηση καψίματος, η οποία ανεβαίνει από το επιγάστριο ή το χαμηλότερο μέρος του θώρακα προς το λαιμό (δεν θα πρέπει να συγχέεται με την καρδιά!). Στα κοινά συμπτώματα περιλαμβάνονται επίσης: πόνος στο επιγάστριο και το στήθος, ναυτία, όξινη γεύση στο στόμα, μετεωρισμός, ερυγές και αίσθημα καύσου κατά την κατάποση ζεστών ροφημάτων. Όλα τα συμπτώματα,…
Τα σχόλια είναι απενεργοποιημέναΒακτηριακές λοιμώξεις Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας έχει προβλέψει για το 2030 το τέλος των αντιβιοτικών. Τα βακτήρια νικούν στον πόλεμο με τα αντιβιοτικά. Όμως η Φύση έχει προνοήσει για την προστασία μας από κάθε είδους λοίμωξη : από ιούς, βακτήρια, μύκητε, παράσιτα. Τα αιθέρια έλαια των αρωματικών φυτών καταπολεμούν τα παθογόνα μικρόβια από τότε που υπάρχει ζωή στον πλανήτη ίσως. Και είναι ακόμη και σήμερα αποτελεσματικά και χωρίς παρενέργεις. Το κυριότερο : δεν δημιουργούν ανθεκτικά στελέχη ! Σας παρουσιάζουμε αυτά που χρησιμοποιούμε συχνότερα. ΒΑΚΤΗΡΙΑΚΕΣ ΛΟΙΜΩΞΕΙΣ Κανέλα – Cinnamomum cassia Ρίγανη – Origanum compactum (για εύκολη χρήση σε κάψουλες) ΚΛΙΚ Γαρύφαλλο…
Τα σχόλια είναι απενεργοποιημένα