ΑΝΗΣΥΧΙΑ – ΑΓΧΟΣ – ΑΓΩΝΙΑ – ΠΑΝΙΚΟΣ Όλοι μπορούμε να νιώσουμε άγχος, αυτόν τον φόβο για τον οποίο δεν ξέρουμε από πού προέρχεται και που μερικές φορές μεταμορφώνεται σε αγωνία, χωρίς να ξέρουμε γιατί. Μία ανησυχία, προκύπτει από την αίσθηση ενός επικείμενου κινδύνου και μπορεί να εξελιχθεί σε πανικό. Νιώθουμε τότε, μια επιτάχυνση του καρδιακού ρυθμού, η αναπνοή μας επιταχύνεται και η κούραση μας κυριεύει. Σε αυτές τις περιπτώσεις, τα αιθέρια έλαια μπορούν πραγματικά να μας βοηθήσουν και μόνο αναπνέοντάς τα. Αναφέρομαι στην οσφρητική θεραπεία. Θα σας μεταφέρω σήμερα μέρος των γνώσεών μου για τα αιθέρια έλαια τα οποία έχουν…
Τα σχόλια είναι απενεργοποιημέναΙΑΤΡΙΚΗ ΑΡΩΜΑΤΟΘΕΡΑΠΕΙΑ Άρθρα
Ωρα για Detox Μόλις που προλάβαμε να νοιώσουμε λίγο κρύο, η Άνοιξη στέλνει τις πρώτες τις ανάσες με τις ηλιόλουστες ημέρες και τα αρώματα των λουλουδιών να εισχωρούν ευχάριστα στα ρουθούνια μας. Βέβαια, κρατώ μικρό καλάθι…ο Μάρτης έχει το όνομα του παλουκοκάφτη οπότε…ελπίζω να μην ξεγελάστηκε το φυτικό βασίλειο. Πέρα από όλα αυτά όμως, ο ερχομός της Άνοιξης φέρνει μαζί του και μία σημαντική ανάγκη για κάθε άνθρωπο. Αυτήν της αποτοξίνωσης. Είτε επειδή κάποιος έχει αλλεργική προδιάθεση, είτε επειδή κάποιος άλλος το έριξε έξω με τις παρέες στο τζάκι τον χειμώνα, με κρασάκια και μεζεδάκια, είτε επειδή βλέπουμε μερικά κιλάκια…
Τα σχόλια είναι απενεργοποιημένα
Μέντα πιπεράτη, ένα αιθέριο έλαιο με εξαιρετικές αναλγητικές, αναισθητικές, τονωτικές και διεγερτικές ιδιότητες. 👉 Ακολουθούν 3 τρόποι για να την χρησιμοποιήσετε: Μία στγ. κάτω από τη γλώσσα για να καταπολεμήσετε πεπτικά προβλήματα (ναυτία, δυσπεψία,..) Μία στγ. με μασάζ στους κροτάφους συνιστάται για πονοκεφάλους και ημικρανίες, ηπατικής, αγγειακής ή φλεγμονώδους προέλευσης. (Προσοχή μην το απλώσετε πολύ κοντά στα μάτια). Επιπλέον, δροσίζει ευχάριστα την περιοχή. Για να ενισχύσουμε τη συγκέντρωση και την τόνωση, εισπνέουμε 1-2 στγ. Τα μικρά πτητικά του μόρια ξυπνούν και καθαρίζουν την σκέψη μας. Επιπλέον για να ξεκουραστούμε και να διευκολύνουμε πιθανή αργή πέψη, ρίχνουμεμία ή δύο σταγόνες σε…
Τα σχόλια είναι απενεργοποιημέναΕφόσον βαδίζω την δεκαετία των 50 και δεν καταφέρνω να προγραμματίσω την περιποίηση του προσώπου μου, αποφάσισα να σας μεταφέρω μερικές συμβουλές μήπως και γράφοντάς τες ζηλέψω και υιοθετήσω κι εγώ κάποιες… Θα θέλατε να έχετε στη διάθεσή σας μια φυσική και αποτελεσματική αντιρυτιδική φροντίδα φτιαγμένη από εσάς; Τι έχει ανάγκη το ώριμο δέρμα; Το ώριμο δέρμα είναι συνήθως ξηρό έως πολύ ξηρό. Δεν έχει τόνο και δείχνει σημάδια γήρανσης (λεπτές γραμμές, ρυτίδες και μερικές φορές χρωματιστές κηλίδες). Έχει ανάγκη από θρέψη, τόνωση και «επισκευή» . Ορισμένα αιθέρια έλαια είναι φυσικά αντιρυτιδικά και αποτελεσματικά στις ρυτίδες έκφρασης, αλλά και σε…
Τα σχόλια είναι απενεργοποιημέναΕίναι αλήθεια ότι το ηθικό μας επηρεάζεται αυτήν την εποχή του Χειμώνα, από την μικρή διάρκεια της ημέρας, το κρύο και την ατελείωτη πανδημία του Covid-19. Είναι γνωστό ότι τα αιθέρια έλαια εκτός των άλλων έχουν και ηρεμιστικές, καταπραϋντικές και εξισορροπητικές του κεντρικού συστήματος ιδιότητες. Ακολουθούν οι φυσικές μας συμβουλές που βασίζονται στην χρήση 100% καθαρών χημειοτυπικών αιθέριων ελαίων, ικανά να μην μας αφήσουν να υποκύψουμε στην κατήφεια αλλά να μας χαρίσουν ένα χαμόγελο το οποίο κι εμείς με την σειρά μας θα χαρίσουμε στους γύρω μας. Αιθέριο έλαιο Νέρολι – Citrus aurantium ssp amara . Αυτό το κατ’ εξοχήν…
Τα σχόλια είναι απενεργοποιημένα
Ο χειμώνας και ιδιαίτερα ο μήνας Φεβρουάριος είναι μία περίοδος όπου τα κρούσματα της γρίπης τείνουν να εμφανίζονται. Ακόμη κι αν οι εμβολιασμοί είναι ένα αποτελεσματικό μέσο πρόληψης, στην περίπτωση που η ασθένεια εκδηλωθεί, η συνθετική χημεία έχει πολύ λίγα να προσφέρει: παρακεταμόλη για να πέσει ο πυρετός, αναλγητικά, ασκορβικό οξύ (βιταμίνηC), καλές βασικές συμβουλές για επαρκή ενυδάτωση και ισορροπημένη, βιταμινούχα διατροφή: Μπροστά σ’αυτό το φτωχό θεραπευτικό οπλοστάσιο η φύση παίρνει κάποιες φορές θέση, ακόμα κι αν δεν έχει τον χαρακτηρισμό του αντιβιοτικού «για κάθε περίπτωση». Στο πλαίσιο αυτό κάποια αιθέρια έλαια μπορούν να προσδώσουν πραγματική προστιθέμενη αξία. ΦΥΣΙΚΕΣ ΛΥΣΕΙΣ…
Τα σχόλια είναι απενεργοποιημένα
Η πρόληψη είναι καλύτερη από τη θεραπεία: η λαϊκή παροιμία μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί για τους τετράποδους φίλους μας. Χάρη στα αιθέρια έλαια της άψογης ποιότητας, είναι δυνατό να αποφευχθεί πλήθος δυσλειτουργίες της υγείας στο δέρμα, της πέψη ή ακόμη και όποια άλλη ανοσολογική αδυναμία, για παράδειγμα. Αλλά πριν μπούμε σε λεπτομέρειες, ας επικεντρωθούμε στη σημασία της χρήσης αιθέριων ελαίων υψηλής ποιότητας. Είναι επιτακτική ανάγκη να εμπιστευόμαστε μόνο τα χημειοτυπικά αιθέρια έλαια (ποιότητα των αιθέριων ελαίων), δηλαδή που περιγράφονται από βοτανική άποψη (το πλήρες λατινικό τους όνομα πρέπει να εμφανίζεται στη συσκευασία) και το βιοχημικό (το αρωματικό μόριο που χαρακτηρίζει…
Τα σχόλια είναι απενεργοποιημένα
Περίπτωση συστηματικής σκληροδερμίας. Κλινική μελέτη 1. Το συστηματικό σκληρόδερμα είναι μια διαδεδομένη κατάσταση των αρτηριδίων, των μικρο-αγγείων και του συνδετικού ιστού. Χαρακτηρίζεται από ίνωση και αγγειακή εξάλειψη του δέρματος, των πνευμόνων, της καρδιάς και του πεπτικού σωλήνα 2. Σε περισσότερο από το 70% των περιπτώσεων, το σκληρόδερμα εκδηλώνεται για πρώτη φορά με ένα σύνδρομο ή φαινόμενο Raynaud (PR). Το Φαινόμενο Raynaud χαρακτηρίζεται από διαταραχές της κυκλοφορίας του αίματος στα δάκτυλα και τα δάκτυλα των ποδιών (και μερικές φορές τη μύτη, τα χείλη, τα αυτιά, ακόμη και τις θηλές). Η έκθεση στο κρύο μειώνει ασυνήθιστα την κυκλοφορία του αίματος και το…
Τα σχόλια είναι απενεργοποιημένα
Τα αιθέρια έλαια δεν δρουν με την ίδια ένταση. Η δράση τους κρίνεται ανάλογα με τα μόρια που τα συνθέτουν. Προσαρμόζουν την χρήση τους, ανάλογα με το επιθυμητό αποτέλεσμα, αλλά και τις ευαισθησίες του καθενός. Όσο πιο ισχυρά όμως είναι τόσο ο χειρισμός τους από κάποιον, απαιτεί την γνώση των προφυλάξεων κατά την χρήση τους. Καταλαβαίνουμε καλύτερα, βλέποντας το αποτέλεσμα που σχετίζεται με την χρήση των Αιθέριων ελαίων της Κανέλας Κεϋλάνης και της Ρίγανης στην πρόληψη της γρίπης και όλα τα είδη των βρογχικών παθήσεων. Είναι ένας σημαντικός τρόπος να μειωθεί η χρήση των αντιβιοτικών, ή ακόμα και να ενισχυθεί…
Τα σχόλια είναι απενεργοποιημέναΣας προτείνουμε μερικά από τα αιθέρια έλαια που μπορείτε άφοβα να χρησιμοποιήσετε στην διάρκεια της εγκυμοσύνης μετά τον 3ο μήνα…φυσικά δεν είναι μόνο αυτά που δεν απαγορεύοντια. ΠΡΟΣΟΧΗ δεν παίρνουμε ποτέ αιθέρια έλαια από το στόμα αλλά επιτρέπεται η χορήγηση με εισπονές και με επάλειψη στην επιδερμίδα. Σε μικρές δόσεις μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μεγάλο αριθμό αιθερίων ελαίων (αν θέλετε λεπτομέρειες συμβουλευτείτε μας). Λεβάντα γνήσια : μπιμπίκια, στρες, πονάκια, Χαμομήλι ρωμαϊκό : φαγούρα, κοκκινίλες, σπυράκια Ξύλο του Χο ή Ροδόξυλο : ρυτίδες, ταλαιπωρημένη επιδερμίδα, απώλεια ελαστικότητας. Πετί γκρέιν Νεράντζι : σπυράκια, διεσταλμένοι πόροι, ρυτιδούλες, στρες. Πορτοκάλι : στρες, λιγούρα, βουλιμία. Λεμόνι : σπυράκια,…
32 σχόλια