ΑΝΗΣΥΧΙΑ – ΑΓΧΟΣ – ΑΓΩΝΙΑ – ΠΑΝΙΚΟΣ Όλοι μπορούμε να νιώσουμε άγχος, αυτόν τον φόβο για τον οποίο δεν ξέρουμε από πού προέρχεται και που μερικές φορές μεταμορφώνεται σε αγωνία, χωρίς να ξέρουμε γιατί. Μία ανησυχία, προκύπτει από την αίσθηση ενός επικείμενου κινδύνου και μπορεί να εξελιχθεί σε πανικό. Νιώθουμε τότε, μια επιτάχυνση του καρδιακού ρυθμού, η αναπνοή μας επιταχύνεται και η κούραση μας κυριεύει. Σε αυτές τις περιπτώσεις, τα αιθέρια έλαια μπορούν πραγματικά να μας βοηθήσουν και μόνο αναπνέοντάς τα. Αναφέρομαι στην οσφρητική θεραπεία. Θα σας μεταφέρω σήμερα μέρος των γνώσεών μου για τα αιθέρια έλαια τα οποία έχουν…
Τα σχόλια είναι απενεργοποιημέναΚατηγορία: Ψυχολογικά προβλήματα
Είναι αλήθεια ότι το ηθικό μας επηρεάζεται αυτήν την εποχή του Χειμώνα, από την μικρή διάρκεια της ημέρας, το κρύο και την ατελείωτη πανδημία του Covid-19. Είναι γνωστό ότι τα αιθέρια έλαια εκτός των άλλων έχουν και ηρεμιστικές, καταπραϋντικές και εξισορροπητικές του κεντρικού συστήματος ιδιότητες. Ακολουθούν οι φυσικές μας συμβουλές που βασίζονται στην χρήση 100% καθαρών χημειοτυπικών αιθέριων ελαίων, ικανά να μην μας αφήσουν να υποκύψουμε στην κατήφεια αλλά να μας χαρίσουν ένα χαμόγελο το οποίο κι εμείς με την σειρά μας θα χαρίσουμε στους γύρω μας. Αιθέριο έλαιο Νέρολι – Citrus aurantium ssp amara . Αυτό το κατ’ εξοχήν…
Τα σχόλια είναι απενεργοποιημέναΑναπνευστικής δυσφορία που προκαλείται από ξαφνικό βρογχικό σπασμό και οφείλεται σε τραυματικό ψυχολογικό στρες. Η ολοκληρωμένη αγωγή περιλαμβάνει την ανεύρεση της αιτίας και/ή αναζήτηση εσωτερικής γαλήνης με τη μέθοδο που σας αρμόζει : γιόγκα, σιάτσου κλπ. Η παρακάτω συνέργεια αιθερίων ελαίων σας βοηθά να ξεπεράσετε τις κρίσεις άσθματος νευρικής φύσης. 2 ml Χαμομήλι ρωμαϊκό Chamaemelum nobile 1 ml Εστραγκόν Artemisia dracunculus 2 mlΕυκάλυπτος κιτρώδης Eucalyptus citriodora 5 ml Βερυκοκκέλαιο Prunus armeniaca ΤΡΟΠΟΣ ΧΡΗΣΗΣ 10 σταγόνες του μείγματος αιθερίων ελαίων στον θώρακα ή στο πάνω μέρος της πλάτης μόλις αρχίσουν τα συμπτώματα ΚΑΙ 4 σταγόνες του…
Τα σχόλια είναι απενεργοποιημέναΣτις δύσκολες στιγμές της ζωής τα ιατρικά αιθέρια έλαια μπορούν να σας συμπαρασταθούν αποτελεσματικά, χωρίς παρανέργειες και χωρίς να δημιουργήσουν εξαρτήσεις : ΔΙΑΖΥΓΙΟ 1 ml Ελίχρυσος Helichrysum italicum ssp serotinum 1 ml Μύρο Commiphora molmol 1 ml Υλάνγκ υλάνγκ Cananga odorata 7 ml Βερυκοκκέλαιο ή 0,2 ml Ρόδο Δαμασκού Rosa damascena 1 ml Ματζουράνα Origanum majorana 9 ml Βερυκοκκέλαιο ΤΡΟΠΟΣ ΧΟΡΗΓΗΣΗΣ Με την κλασσική μέθοδο οσμοθεραπείας (= τοπική εντριβή στο εσωτερικό των καρπών και βαθιές αργές εισπνοές κλείνοντας τις δύο παλάμες γύρω από την μύτη) ή επάλειψη στο εσωτερικό μέρος αριστερού καρπού για το αριστερό ρουθούνι και στον δεξιό…
Τα σχόλια είναι απενεργοποιημέναΣε περίπτωση κρίσης πανικού, έντονου στρες διαρκείας προστείνουμε να φτιάξτε το παρακάτω μείγμα αιθερίων ελαίων Νεράντζι (φύλλα) Citrus x aurantium subsp. amara 1 ml. Υλάνγκ – υλάνγκ Cananga odorata 1 ml Μανταρίνι φλούδες Citrus reticulata 2 ml Λιτσέα κιτρώδης Litsea citrata 1 ml Χαμομήλι ρωμαϊκό Chamaemelum nobile …
Τα σχόλια είναι απενεργοποιημέναΣυμβαίνει συχνά να μας παραλύουν παράλογοι φόβοι και μας εμποδίζουν να πάμε θέατρο, σινεμά επειδή οι κλειστοί χώροι μας τρομάζουν. Πνιγόμαστε, δεν μπορούμε να πάρουμε ανάσα. Ή ακόμη τα μικρά ή μεγάλα ζωάκια μας παραλύουν από φόβο. Αυτό πρέπει να κάνουμε είναι να πάρουμε αργά αργά βαθιές εισπνοές αιθερίων ελαίων και να ακολουθήσουμε τις παρακάτω πολύ απλές οδηγίες. Δεν χρειάζεται να πάθουμε ανακοπή επειδή βρήκαμε στο δωμάτιο μια κατσαρίδα ή διασταυρωθήκαμε στο πεζοδρόμιο με το κανίς της γειτόνισσας. Συνταγή Νο 1 : ΑΥΤΟΠΕΠΟΙΘΗΣΗ Βοηθάει να τα βγάλουμε πέρα σε όλες τις καταστάσεις που «τα χάνουμε». Είτε κάνουμε εισπνοές αιθερίων…
Τα σχόλια είναι απενεργοποιημέναΑΠΟΣΜΗΤΙΚΕΣ Συνέργειες ιατρικών ΑΙΘΕΡΙΩΝ ΕΛΑΙΩΝ για ατμοσφαρική διάχυση Αίθουσα με καπνό από τσιγάρα 1) Λιτσέα κιτρώδης 30 στ. Litsea citrata 2) Γεράνι 20 στ. Pelargonium x asperum 3) Πετί γκρέιν νεράντζι 20 στ. Citrus aurantium ssp amara 4) Ευκάλυπτος κιτρώδης 30 στ. Eucalyptus citriodora Ή 1) Λεμονόχορτο 30 στ. Cymbopogon citratus 2) Λεβαντίνη 30 στ. Lavandula x burnatii super 3) Μέντα αρουραία 10 στ. Mentha arvensis 4) Ευκάλυπτος σφαιρικός 30 στ. Eucalyptus globulus ————————- Γυμναστήριο 1) Μέντα αρουραία 15 στ. Mentha arvensis 2) Ευκάλυπτος σφαιρικός 15 στ. Eucalyptus globulus 3) Πεύκη θαλάσσια 10 στ. Pinus pinaster 4) …
Τα σχόλια είναι απενεργοποιημέναΤο άρωμα της γιορτινής ατμόσφαιρας δεν αφήσει κανένα καλεσμένο ασυγκίνητο. Το κέφι στο ζενίθ με την διάχυση του μείγματος αιθερίων ελαίων που σας προτείνουμε : 3 ml Μαύρη ερυθρελάτη Picea mariana 3 ml Λεμόνι Citrus limonum 3 ml Μέντα αρουραία Mentha arvensis 1 ml Πορτοκάλι Citrus sinensis 6 σταγόνες Μοσχοκάρυδο Myristica fragrans 1 ml Κανέλα Cinnamomum verum Διαχέετε το μείγμα 2 ώρες πριν φτάσουν οι καλεσμένοι σας σε ηλεκτρική συσκευή διάχυσης με υπερήχους (ΚΛΙΚ) Δώρο του γιατρού Ν. Χρηστίδη. Εγγυημένο αποτέλεσμα κεφιού και ασφάλεια στη χρήση ΜΟΝΟ με αιθέρια έλαια 100% αγνά ιατρικής κατηγορίας ATHINAROM : Ευαγγελίστρια – Σπέτσες 18050 τηλ 210 7242151 – 210 6911022
Τα σχόλια είναι απενεργοποιημέναH Όταν η σκέψη αυτονομείται από το συναίσθημα, από τις συγκινήσεις έχει ως αποτέλεσμα «να γυρνάει στο κενό», να μηρυκάζει τα ίδια και τα ίδια χωρίς να προχωράει στο επόμενο ζήτημα. Είναι μια κατάσταση που ορισμένοι την βιώνουν συνεχώς με ψυχαναγκαστικό τρόπο, σκλάβοι της αναποτελεσματικής ενδοσκόπησης ή της παρανοϊκής ερμηνευτικής. Δηλαδή ή απαγγέλουν ψόγους , μομφές και κατηγορίες στον «άθλιο τούτο κόσμο» ή αυτοκατηγορούνται και αυτοαπαξιώνονται. Δηλαδή ή παρανοϊκός ή μελαγχολικός. Ούτε το ένα ούτε το άλλο οδηγεί πουθενά αν δεν συνοδεύεται από μια αυθεντική συγκίνηση που μπορεί να οδηγήσει σε μια πραγματική εσωτερική αλλαγή. Η ψυχή παραμένει πλημμυρισμένη από…
Τα σχόλια είναι απενεργοποιημέναΔΙΑΧΥΣΗ ΑΙΘΕΡΙΩΝ ΕΛΑΙΩΝ ΣΕ ΧΩΡΟΥΣ ΕΡΓΑΣΙΑΣ Μία πρόσφατη έρευνα που πραγματοποιήθηκε σε Δημοτικά σχολεία της Ταϊβάν απέδειξε ότι βραχείες συνεδρίες διάχυσης αιθερίου ελαίου περγαμόντο βοηθούσε στην ελάττωση του στρες των δασκάλων. Τα ενθαρρυντικά αυτά αποτελέσματα συμπληρώνουν ιδανικά τα συμπεράσματα που έχουν ήδη βγει ως προς τον θετικό αντίκτυπο διάχυσης αιθερίων ελαίων στο αυτόνομο νευρικό σύστημα. Η οσμοθεραπεία – ο κλάδος της αρωματοθεραπείας που ενδιαφέρεται στην αλληλεπίδραση ανάμεσα στην όσφρηση, τα αρώματα και την υγεία – φαίνεται ότι έχει ένα λαμπρό μέλλον μπροστά της! Μελέτη που πραγματοποιήθηκε στην Ταϊβάν Η μελέτη για την οποία συζητάμε δημοσιεύτηκε το 2011 από τον…
Τα σχόλια είναι απενεργοποιημένα